网站读者星儿妈留言说：我计划给宝宝弥补点益生菌，可是到母婴店一看就懵圈了！很多种类！不知道该选哪个。这些益生菌制剂有什么区别？
答星儿妈：
益生菌是一类对宿主有利的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能发生切当健康成效然后改进宿主微生态平衡、发挥有利效果的活性有利微生物的总称。人体、动物体内有利的细菌或真菌主要有酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。现在市场上益生菌制剂种类繁多，琳琅满目，现介绍几种常见的益生菌制剂。
乳酶生每片含乳酶生0.15克（主要成分），为助消化类非处方药品，是活肠球菌的枯燥制剂，在肠内分化糖类生成乳酸，使肠内酸度增高，按捺糜烂菌的成长繁衍，并避免肠内发酵，减少产气，因而有促进消化和止泻效果。临床上常用于消化不良、腹胀及小儿饮食失调引起的腹泻、绿便等。每日三次，饭前口服。成人一次2～6片。兒童1～3岁或体重10～14公斤，一次用量1～2片；4～6岁或体重16～20公斤，一次用量2～3片；7～9岁或体重22～26公斤，一次用量2～4片；10～12岁或体重28～32公斤，一次用量2～4片。
双歧杆菌活菌胶囊为双岐杆菌活菌制剂，系用双歧杆菌经培育搜集菌体，冷冻枯燥成菌粉与辅料混合制成，每粒含0.5亿活菌。用于肠道菌群失调引起的肠功用紊乱，如急/缓慢腹泻、便秘等。餐后口服。成人一次1～2粒，迟早各1次。人体患病或长时间服用抗菌药物后常引起菌群失调，有害细菌很多繁衍而引起腹泻，本品重建人体肠道内正常微生态系统而调整肠道菌群以止泻。于2～8摄氏度避光保存和运送。
妈咪爱活菌粪肠球菌和枯草杆菌共1.5亿个，可直接弥补正常生理菌丛，按捺致病菌，促进营养物质的消化、吸收，按捺肠源性毒素的发生和吸收，到达调整肠道内菌群失调的意图。其间含维生素C10毫克，维生素B1、维生素B2、维生素B6各0.5毫克，维生素B121微克，烟酰胺2.0毫克，乳酸钙20毫克，氧化锌1.25毫克，可弥补因消化不良或腹泻所造成的的缺少。本品可常温保存，用40℃以下温开水或牛奶冲服，也可直接服用。
运用上述药品需注意：益生菌制剂与抗生素同服会削弱其效果，应分隔服用（距离2～3小时）。铋剂、鞣酸、活性炭、酊剂等能按捺、吸附或杀灭活肠球菌，故不能合用。
湖南省儿童医院药学部主管药师何莉梅
