张洪军
眼睛是心灵的窗户，也是事关晚年人幸福生活质量的重要身体器官，但人到晚年，常常会遭到“老眼昏花”的困扰。晚年人最常见的眼疾有五种，包含老视、晚年性白内障、青光眼、晚年性黄斑变性和全身疾病引起的眼底病变等，需求及早防备，以推延眼病的到来。
老视 也就是一般说的老花眼，是一种天然的老化现象。跟着年纪的增加，眼睛的晶状体逐步硬化，弹性削弱，睫状肌功用逐步退化，引起调理功用下降。从40～45岁开端，呈现阅览等近距离作业困难，一般表现为视近困难、阅览需求更强的照明度或视近不能耐久。老视的发作开展与许多要素有关，如屈光不正、用眼的办法、患者的身体素质等。其纠正办法是验光后佩带适宜的老花眼镜。中医以为老花眼是由肾水亏本、精血缺少引起的，应多进食生果蔬菜、豆制品、动物肝和蜂蜜等。黑豆有补肾养血之功，白叟常常食用能固齿明目；蜂蜜含有多种氨基酸，可推迟变老。
晚年性白内障 也称年纪相关性白内障，是指中晚年人发作的晶状体混浊。前期患者眼前时有片状或黑点状暗影，跟着病况开展，视力逐步减退，视物不清。市面上医治白内障的药物尽管许多，但只能减缓开展，不能消除白内障。择机手术是医治白内障仅有有用的办法。因而，白内障患者必定要及时就医，医师会依据病况挑选恰当的手术机遇。研讨发现白内障患者大多缺少维生素C，多进食西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜生果，有必定防备效果。此外还要防止激烈的日光照耀，在户外活动时戴上太阳镜或遮阳帽，可有用防备紫外线对晶体的危害。
青光眼 是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。青光眼是一类以视界残缺和视神经萎缩为一起特征的疾病，病理性眼压增高是其主要的风险要素。晚期视功用危害具有不可逆性，可形成视神经萎缩，导致永久性失明。前期确诊、及时有用地操控眼压尤为重要，可减轻青光眼对视功用的危害。对急性大发作的患者应全力抢救，在最短的时间内操控眼压，削减对视功用的损伤。青光眼是终身疾病，要定时查看眼压、眼底、视界，依据病况改动调整医治计划。
晚年性黄斑变性 又称年纪相关性黄斑变性（AMD），为黄斑区结构变老性改动。多发作于45岁以上，我国 50 岁以上人群发病率为 10.6% 。黄斑变性首要呈现的症状是视力下降，视物变形变色，视物歪曲，有的视物巨细与什物不一样。此刻要及时到医院就诊，避免贻误病况。有晚年黄斑变性宗族疾病史的，50岁以上者应定时行眼底查看；太阳光激烈时出门应戴太阳镜；多吃易消化、富含维生素的食物，如蔬菜和生果等 。吸烟与晚年黄斑变性的发作有十分清晰的相关性，患者应戒烟。
“富贵病”引起的眼疾 高血压、糖尿病、肾病等慢性病都会引起重症眼疾，患有这些疾病的白叟要分外留意眼睛的防护。糖尿病能够引起糖尿病视网膜病变、继发白内障、青光眼、眼球运动障碍、复视等；高血压、肾病可引起眼底病变，视网膜可见点片状出血；高血压患者视网膜动脉可呈现反光增强，动静脉份额改动，动静脉穿插压迹，部分患者可见黄白色的点状渗出及棉絮状渗出，严重者呈现视神经水肿、视网膜水肿。定时体检，包含眼部查看，对眼病的前期发现、前期医治有着重要的含义。
