尼莫
李治廷最让观众形象深入的人物应该是《武媚娘传奇》里的“李治”，但他一开始其实是名歌手。2009年初次出演《年月神偷》的主角罗进一就取得香港电影金像奖最佳新人奖和最佳原创电影歌曲奖，许多人纷繁为这位“才调boy”点赞。但是，这位在全球排名第7的伦敦帝国理工学院进修的学霸不只音乐、智商与才调爆表，运动细胞更兴旺，是娱乐圈公认的“健身达人”。
在抢手综艺节目《把戏姐姐》第一季中，李治廷固执千里迢迢地带着5KG重的健身奶粉走完15天的旅程，占有了行李箱的一大半空间。他说衣服可以少带，但健身奶粉必定要带，以至于在之后的节目中看到他整个旅程都是同一条牛仔裤，同一件绿色外套，这时咱们都困惑终究健身有多大的魅力？
李治廷泄漏自己小时候身体很弱，为了让自己更健康，也为了让身体更强健一些，他迷上了运动，“健身是我保持身体最佳状况的一种办法。”健身对他来说，不只是一项娱乐活动，更是一種生活习惯。李治廷坦言自己最喜爱力气型的运动，特别喜爱玩哑铃，每次都要把各个重量级的哑铃玩遍了才舍得走。他说：“我比较喜爱克服困难的感觉。你可以试着刚开始只能举10kg，然后一天六合可以举到50—60kg，哇，那种感觉太好了！”
拍戏繁忙，可以专心健身的时刻不多，片场就成了李治廷“练习”的好地方，一有时机他就是“练习中”的状况，为的就是在镜头里出现最好的自己。李治廷说高峰期时每周会健身5天，但睡觉不行时则会叮咛自己千万不可以健身，要不然会有肌肉丢失，还很简单患病。即便坐着公交车，他也闲不下来，这不，公车上的手拉环都是他的健身东西。作为娱乐圈公认的运动狂魔，李治廷的强健腹肌、马甲线、人鱼线的性感身段360度无死角，让很多小伙伴戏弄道：“分明能靠脸吃饭却偏偏体育万能。”
爬山训练也是李治廷休息日的活动之一，他乃至带上妈妈一同爬山，真是一枚十足的暖男。他还共享了自己的健身诀窍：“其实你多做一些有氧运动，时刻不必长，但短时刻内必定要剧烈，这样会24小时焚烧脂肪，短时刻内做一些剧烈运动，这是最焚烧脂肪的办法。”这个健身发烧友乃至把自己的房间改形成“健身房”，以提示自己每天都要健身！
除了健身，吃什么也很重要，假如“不会吃”，运动的尽力或许就白费了。而关于吃，李治廷也有自己的一套：“其实多吃是没有问题的，但要吃好的东西，把身体当成机器，吃好的才会运作得好，少盐少糖，多吃蛋白质，多做运动。”他是个对饮食很自律的人，大部分食物都很清淡。
从《年月神偷》的内敛、《一夜惊喜》中的暖心、《李小龙》里的强健再到《武媚娘传奇》里的霸气，咱们看到了一个不断进步与改动的李治廷，而仅有不变的是他坚持健身的初心。所以，要想有李治廷般完美的身段，咱们寻常人都还需求持续加油健身，正所谓“革新没有成功，同志仍需尽力”。
