高一晟
雌激素提早丢失——30～40岁的女人中大约有1/3的人正面对这一困境。
雌激素数量有限，丢失1/3，会呈现身心不适症状；丢失1/2，有必要就诊。
雌激素削减了，随之而来的问题就会有一箩筐：月经失调，体形走样，皮肤粗糙，心情失常，身体处处感觉不对，和“他”在一起也不嗨了两个字在脑海里霹雷作响：早衰。就这样早早当上了更年期的准备队员，究竟是谁偷走了咱们的雌激素？研讨标明，职场压力增大，生活节奏加速、人际关系杂乱等等都会导致女人体内雌激素过早丢失。
失眠与“更年心”
对女人而言，雌激素丢失最苦楚的体现有两个方面：一是失眠不约而至。失眠和潮热出汗是有连带关系的，个人体现也不完全相同，有的人体现潮热、心慌、不舒服，有的人体现为入眠困难，还有的体现为睡觉时刻变短。二是“更年心”一再来袭。在更年期，因为体内雌激素的水平下降，自主神经系统从平衡状况进入失调状况，便会呈现心悸，心前区刺痛等，有时乃至大口喘气。心电图可显现T波低平，但可主动回复，每项查看都无器质性心脏病， 所以不能说心前区不适或心悸就是心脏病，其症状多跟着潮热的消失而天然中止，舌下含服硝酸甘油也不能消除。绝经后雌激素削减，冠心病、动脉硬化的发病率天然增高，因而对更年期血压升高、心悸患者应查清原因，不能盲目用药。
植物雌激素是新式疗法
更年期女人一般症状多，顾忌多，问题多，既有生理问题，又有心思问题。治病常往复于内科、妇科、骨科、神经科之间，被诊为神经官能症、自主神经功能紊乱等。其实更年期问题是归纳的，需要对相关疾病进行多层次、个体化的医治。更年期女人的首要防治办法之一是及时弥补植物雌激素。有人忧虑用激素会发胖，其实当体内雌激素缺少时，依据本身状况恰当弥补，尤其是植物雌激素，既不会导致发胖，也不会引发癌症，是食补的方法。植物雌激素弥补疗法是最近10年鼓起的一种“新式的弥补疗法”，具有改进女人更年期归纳征症状、防备骨质疏松和心血管疾病等好处。
泰国野葛根被公认是活性最高的
现在现已发现的植物雌激素共有100多种，而生长在泰国北部原始森林中的药食两宜植物——泰国野葛根，它所含的植物雌激素生物活性最强，是食补植物雌激素的抱负之选。据泰国公共卫生部药用植物研讨中心介绍，泰国野葛根是一种仅生存在泰国北部的葛属豆科植物，其巨大的地下块根至少有13种能够归入“植物雌激素”的化学物质。最早泰国野葛根被用作丰胸，而近些年泰国野葛根更多用于改进更年期归纳征和增强女人的阴道弹性度、敏感度和湿润度，对防备和改进更年期女人性欲下降、性交不适等症状颇有协助。现在，泰国野葛根原生态制品早已风行欧美日韩等发达国家，在我国一线大城市的进口保健品专柜也有出售。
