马国祺
著名作家池莉说：“好日子不只仅是物质的，更是精力的。好日子是皮郛，需求人为它填充魂灵。这魂灵哪里来？读书得来，疗养得来，才智得来；安静中得来，不虚荣时得来，不贪婪时得来。好日子就在自己手中，像泥鳅，要有掌握的技巧。偏偏就是这个技巧，不容易被人掌握。”
有的人刚刚过了花甲之年便觉得自己现已风烛残年，慨叹时日无多，所以便伤悲感叹，食无甘味，寝无酣梦，度日维艰；有的人进入耄耋韶光，却精力矍铄，高兴如仙，宛如老态龙钟，周身充满了力气。
毋庸置疑，年月催人老，韶光不倒流，这无疑是客观规律的不二法门。但是，为什么有的人會未老先衰，诉苦连连，日子的颜色更加暗淡，而有的人年事已高却神采飞扬，生机四射，志而弥坚呢？究其原因，要害仍是在于人是否懂得享用人生，善待日子，做一个智者。
改换视点，高兴相伴。“横看成岭侧成峰，远近凹凸各不同”。事物都是一分为二的，假如你能改换个视点去思考问题，就会觉得自己尽管年事已高，可恰恰是放下了沉重的担子，停下来开端渐渐赏识周围的景色，享用人生的绝佳韶光。所以，心境豁然了，高兴不找自来，日子就会变得颜色纷呈，有滋有味，在高兴跋涉的韶光中有了少许意外的收成。
自动找事，增加生机。空闲韶光多了，天然就可以把精力投入到个人所偏好的工作上来了。读书看报，收成温暖，增加魅力，尽享诗书带给咱们的欣喜；四处逛逛，捕捉不一样的景色，让日子中总有鲜美的滋味；增强训练，坚持身体机能的灵敏工作；教育儿孙，开释常识与理性的光华；调整饮食，使日子更趋向于时髦化科学化。本身的积极性被调集出来了，天然会觉得周身充满了向上的力气。
心胸开阔，善待别人，我爱人人，人人爱我。“勿以善小而不为”，从日子小事做起。斤斤计较，不钻牛角尖，给别人台阶与地步，也给自己满意与高兴。遇事让三分，海阔六合宽。在从善仁慈的途径上走下去，不只得到了别人的尊重与善待，更为自己积累了厚德与欣喜。
性格旷达，却病延年。“沉忧能伤人，绿鬓成霜蓬”，健康的根源便是养心，心情可以影响人的生理，而生命力更是生命的源泉。如若咱们可以始终坚持达观的心情，健康的心思，那么疾病天然会绕着道走，你就会在益寿延年的一起，纵情享用日子的夸姣。
“养怡之福，可得永年”。假如能懂得享用人生，常读诗书，修身养性，活得自傲、实在，爱惜韶光的分分秒秒，那么，就会掌握好日子的魂灵，并使之“一带一路”。为什么不“玩转”日子，为什么不“老态龙钟”，把日子过得如花似蜜，高兴似神仙呢？
古人云：“闭门便是深山。”人间全部夸姣，非天造，也非他造，乃是心造。自己给自己做主，脱节尘世中的引诱与愿望，好日子就会如花般艳丽，如蜜糖般香甜。endprint
