汤玉龙
夏但凡一位高三学生，他说自己从高三下半学期开端腰椎痛苦，在沈阳、北京不少大医院，看了许多专家，做了各种查看，都说看不出任何器质性病变。腰椎痛苦让他上一年高考都没有参与上，今年在复读，春天来了，腰椎痛苦又加重了。
我通过和他的家人交流，得到如下信息：他的爸爸妈妈都是重点高中的教师，他们教的学生每年都有保送或考上清华北大的。他家楼上物理教师的孩子现已被清华大学提早录取了。
上高三了，家里开了会，定了一个高考方案，要进入年组前50名，考600—610分，进哈工大学习。其时他的成果在年组是220名左右，能考到490-500分之间，学习也算仔细吃苦，晚上要学到11点才干睡觉，一周只能在周六下午做一个小时的器械运动，周日下午打一个小时乒乓球。
从此爸爸妈妈分外注重他的学习状况，他也分外尽力，但成果却反反复复，没有实质性进步，之后，腰椎开端了痛苦……
“英豪救主”的腰椎
通过我的剖析，夏凡的腰椎痛苦是其时的一种心思需求，重压之下，腰椎充当了一位救主护主的大英豪，它推迟了凄惨的失利的到来，暂时保护了爸爸妈妈和夏凡的体面。
第一年腰椎的痛苦让他错失高考，第二年虽然他爸爸妈妈现已不要求他考600—610分，不考什么哈工大，一本不可二本也行。按理说现在这个方针是垂手而得的，不该该有压力了，腰椎痛苦应该好了吧。
但是，“解救者”腰椎痛并没有就此离去，这是怎样回事呢？
怎样让夏凡和“腰椎痛”这个朋友离别呢？我看他身段匀称，像是平常爱运动的姿态，前面他自己也说一周还练一次器械，所以灵机一动问他——
【咨询师】 你平常爱做什么运动？
【来访者】打球、单杠、双杠都喜爱。
【咨询师】 曩昔俯卧撑能做多少？
【来访者】70个吧。
【咨询师】 70个，这么多，不会吧？
【咨询师】 我年轻时最多只做过50个。来，我们俩现在来一个竞赛吧。
说完我就脱离座位，在地下做起了俯卧撑，他也在一边做了起来。当他数到37时，我停下来回到座位上，这时他现已做了45个。我说，你看你的腰椎好了，腰椎要有问题肯定做不了这么多的。
【来访者】或许现在好了，不过曾经真的很痛。
潜意识和腰椎的“双簧”
【咨询师】 我知道曾经是真的很痛，你想学好，但腰椎痛，学不了，这倒没有什么，关键是他人不理解，这让你特别苦恼。
【来访者】 你是怎样知道我主意的？如同你是我的大脑似的。
【咨询师】 其实我不知道你是怎样想的，我只知道你的腰椎是怎样想的。他是你最亲最好的朋友。
【来访者】 腰椎怎样会是我的朋友？
【咨询师】 你想想，那个时候你再怎样尽力，高考也完成不了你们既定的方针，你楼上还有保送上清华的，也是教师家的孩子。不参与高考吧，和爸爸妈妈没有方法交待，和自己也没方法交待。就在这学也不是，不学也不是之时，腰椎站出来，用自己的痛苦来缓解的你忧虑，让自己承当职责，让你保全体面。你说它是不是你最好的朋友？
【来访者】 这些我真没有想到。
【咨询师】 不是你想的，是你潜意识想的方法，潜意识想到这个方法后，和腰椎一商议，好朋友腰椎就容许了。潜意识什么时候感觉到你承受不了，就通知腰椎，腰椎立刻就痛苦，帮你解压突围，潜意识和腰椎两个人演了一个双簧。祸患见真情，你说腰椎是不是最好的朋友？
【来访者】 是的吧。
怀着感恩的心和问题离别
【咨询师】 假如我没有猜错，高考之后，你的腰椎渐渐好了不少。
【来访者】 是的。
【咨询师】 不过后来，又要面临高考，腰椎又开端协助你。它是你的好朋友，一年多来为你背锅，你感谢过它没有？
【来访者】 没有，再说我曩昔也不知道它是协助我，我还常常生它的气。
【咨询师】 假如在日常日子中，有一个人为你做好事，你不但不领情，还经常责怪他，他有什么感触？
【来访者】 气愤。
【咨询师】 按理说腰椎帮你度过高考危机之后，痛苦应该消失。但是你不但不领情，还经常责怪它，它一气愤就不想走了，持续折腾你。
【来访者】 是吗，那么怎样才干让它离去呢？
【咨询师】 （送上纸和笔）你把对它表示感谢的话写下来，然后读一读，我替腰椎听一听，好不好？
【来访者】 （写完后）好朋友腰椎你好！你一向在协助我，替我背黑锅，但我曩昔不理解你，还嫌你给我添乱，可你这样一向默默无闻为我做贡献，我心里充溢感谢，往后我要愈加爱护你，不让你承当过多的压力，有什么事我自己面临，不去转嫁于你。腰椎我的好兄弟，我诚心感谢你。夏凡。
【咨询师】 作为腰椎的我，曩昔有许多冤枉，可听你今日的感谢，感觉好多了，是要考虑一下脱离的事了。
【来访者】 教师，听你这么说，我还真对腰椎有些愧疚……
【咨询师】 你现在把眼睛闭上，放松地坐好……然后把注意力放在腰椎上……和它在内心里做一个对话，把感谢它的话通知它……
（等候他张开眼时问他）现在你是什么感触？
【来访者】 好了许多，身体如同轻松了不少。
……
之后又通过几回咨询，夏凡完全放下了虚荣心，卸掉了心底沉重的分数压力，不再强求自己有必要考上什么样的校园。在这种状况下，他学习也越来越好，后来顺畅参与了高考，上了一个一本校园，学了自己喜爱的制作专业。
