蓝一
婚姻专家早就通知女性了：不要奢求改动你的男人，但女性仍是情不自禁地想要改动他们。其实，你期望完成的改动，在某些方面的确是能做到的，关键在于改动夫妻间的沟通方法。要想让另一半越来越好，你得首要改动自己对他的说话方法。
留意说话方法
你或许是这样做的：由于急于改动你的另一半，所以你时时刻刻把留意力会集在他身上。为了让他“变得更好”，你永久都会在第一时刻毫不留情地把他的“过错”揪出来。
改动：现在，你只需把留意力转到你自己身上，先试着改动自己的说话方法，你会渐渐看到他的反响，你在改动的一同，他也会随你而变。
要得到，先给予
你或许是这样做的：你常常批判他不爱整齐，他屡教不改，还把你的话当耳边风。当然，他如此不知趣的反响，会直接招来你更强烈的进犯……
改动：啰嗦1000句，不如举动一分钟。想让房间变得更整齐漂亮？你自己先去做给他看。想让他关爱你更多？很简单，给他更多的关爱。先给予，再得到。
换换你的开场白
你或许是这样做的：每次跟他说话，你的开场白都是这样的：“你说说，你为什么总是这么晚回家！”这样的责备式最初，直接奠定了说话的基调：家庭批斗会。
改动：说“我觉得你能够做得更好”比“你总是……”更具亲和力，让他更乐于承受定见，天然也更有改动的力气。
仔仔细细地问，仔仔细细地听
你或许是这样做的：回到家里，你唐塞地问他一声：“今日过得怎么样啊？”然后不等他说完，你就开端唠啰嗦叨地谈你自己在公司里的一天。
改變：已然问他，就耐性听他说，仔仔细细地问，仔仔细细地听。不论他是讲快乐的事仍是向你吐槽抱怨，都满怀喜好地听他说，假如遇到难题，活跃地帮他想方法。
把负面说法变成正面说法
你或许是这样做的：他今日不想和你去看电影，也不想带孩子去公园玩，或许是昨夜没睡好，也或许没有理由。你就不依不饶，必定要问个为什么。
改动：与其抓住他穷追不舍地问“今日为什么不好我去看电影”，不如问问自己为什么必定要在今日去看电影。就像玻璃杯装一半水的故事，你能够说杯中“只剩一半水”，也能够说成是“还有一半水”，说法不同，从负面到活跃，心态彻底改动。
花更多时刻在一同
你或许是这样做的：你和他总是各有各忙，静下心来坐在一同聊聊天的时刻是那么少，就算有时刻，总被家务事占有。在内心深处，你觉得和他的间隔越来越远。
改动：仅有并且最好的方法就是多花些时刻在一同，哪怕就是说些小事等废话，也能让你们有“在一同”的感觉，彼此之间互不相通的间隔感也会渐渐消除。
携手克服困难
你或许是这样做的：你和他没有一项一同的喜好，从没有一同去参加某个活动，有许多你原本想说给他听的话，话到嘴边咽下不说了。
改动：制定一个方案如早晨一同锻炼身体，并且要说到做到，多辛苦也要坚持。夫妻俩相互催促着从温暖的被窝里爬起来，能让你们愈加一条心，也能让你们在往后的日子里愈加坦白地沟通，共享日子里的愉快和不愉快。
运用对方的说话方法
你或许是这样做的：他说话的时分一贯慢条斯理，你偏偏却对此极不耐心，总是抢着他的话头说；他喜爱低声说话，你却总是大声大气叽叽喳喳……
改动：已然是夫妻，总要相互姑息才好。跟另一半说话，尽量用他喜爱的言语方法，他慢条斯理，你就恰当怠慢语速。你顺着他的习气说话的时分，他会感触得到自己被你爱着，如此一来，你说的话在他心中激起的作用天然就不相同。其实你只不过是以另一半喜爱的方法来爱他罢了。
（摘自《群众卫生报》）
