王劭亮
不少人有这样的领会，晚上睡得好好的，怎样半夜里俄然自己醒了？原来是肚子饿得慌，心里直嘀咕：晚上吃的不少呀？
这种症状医学上称为“饥饿痛”，是指饭后3～4小时呈现胃部炙烤样痛苦和难以描述的不适感，是胃溃疡的典型体现。正常人在饥饿时会有饥饿感，但不会呈现胃部痛苦。
在正常状况下，食物通过口腔咀嚼，进入胃部，在胃里与胃酸中和，构成小颗粒（食糜），再进入小肠，供人体吸收；未被吸收的食物残渣进入大肠，构成粪便，排出体外。
好像口腔会溃疡相同，胃也会溃疡。其发作的机制就是胃酸排泄过多或许胃黏膜遭到了损坏。患者就会感到胃痛，特别是在饭后3～4小时，胃内“空空如也”，破损的溃疡面在胃酸面前“一触即溃”，胃部痛苦突然加剧。这时假如吃一点饼干之类的食物，由于食物稀释了胃酸，胃部痛苦就会减轻。假如把胃溃疡不妥回事，溃疡逐步加剧的话，人们常说的“胃出血”“胃穿孔”也就在所难免。
尽管胃溃疡的首要原因是胃酸排泄过多和（或）胃黏膜遭到了损坏，但实际上胃酸排泄过多的状况比较罕见，更常见的状况是胃黏膜遭到了损坏。医学研讨发现，许多胃溃疡患者的胃酸排泄并不见增多，乃至比正常人还少。这正应验了一句谚语：不是由于“敌人”有多么强壮，而是由于本身出了问题。
胃黏膜遭受损坏的常见原因，是幽门螺旋杆菌侵略或过多服用消炎镇痛药（如消炎痛、芬必得）以及不良生活方式，如吸烟、嗜酒，喜“烧烤、大排档”类食品，“饥一顿、饱一顿”，夜生活过多、不规则作息等。至于幽门螺旋杆菌怎样损坏胃黏膜，以及为何有些人遭受幽门螺旋杆菌侵略，却并不发作胃溃疡，其间的详细机制尚待研讨。但不良生活方式对胃黏膜的损坏却是证据确凿。
正常人胃黏膜有本身修正机制，晚8点至清晨6点是胃黏膜修正的“黄金时间”。因而，“吃夜宵”不是一个好习惯，晚饭应尽量在晚8点之前进餐。缓慢胃溃疡或许曾经得过胃溃疡的患者，时节转化、心情改换时简单复发。留意保暖，防止哀痛，禁烟、酒，坚持规则饮食和作息，是防备溃疡病复发的要害。endprint
