兰月
广州读者陈姨：我老伴本年68岁，上一年10月份中过风，医治出院后就一向做恢复训练，年头忙着春节，血压也不是很安稳，不知道是不是由于这个原因，最近发现四肢又不利索了，请問是要复发了吗？有什么恢复技巧吗？
一些脑卒中的患者在医院恢复发展抱负，回家一段时间后却“让步”了，乃至有的复发了，很大原因就是家居恢复医治未到位。因而，家有恢复中的脑卒中患者，除药物防备防止复发外，还要坚持恢复训练。
恢复时机要抓准
脑卒中患者经过活跃医治，病况一般能够得到开始操控，脑卒中后患者往往伴有偏瘫、说不出话、吞咽功用不可等功用妨碍，假设恢复医治不介入，这些功用妨碍不会自己恢复，乃至会有恶化的或许。已发作过中风的患者，应采纳活跃的药物防备措施防止复发。高血压是卒中的首要危险要素，防备复发，降压合格是要害，还需要进行降脂及抗血小板医治。
脑卒中恢复，半年到一年之内是要害期。脑卒中后的患者假设不进行恢复运动医治，而是整天躺在床上，患骨质疏松、肺炎的几率会大大添加，也简略有复发的危险。而经过恢复运动，不只能有用下降脑卒中复发危险，还有助恢复举动和自理才能，有助于从头融入曾经的社会人物。据有关数据显现，恢复医治对脑卒中发作两年后的患者依然有用果，即使是关于脑卒中后十年的运动功用妨碍患者，也有时机经过恢复时机纠正步态，所以恢复医治什么时分都不晚。
家居恢复要“决然”
脑卒中患者的前期恢复一般是在医院进行，一些脑卒中后运动功用妨碍患者在医院恢复发展抱负，能够做一些根本的手部动作，可是回家一段时间后却“让步”了。
前期恢复期后，患者回到家中恢复，许多患者会像孩子相同，爱撒娇，不想动，这个时分家族必定要协助患者坚持恢复训练，不能让患者养成依靠的心思。另一方面，有的家族看到患者做某些动作比较费力，不忍心，协助患者把一切大大小小的工作都包了，其实这并不利于患者恢复，家族必定要有恰当的耐性加决然，让患者自己做一些量力而行的工作。
恢复技巧学起来
脑卒中后运动功用妨碍的患者能够在家中进行一些简略的恢复训练。比方让患者坐在高床边上，双脚悬空，小腿上绑上沙袋操练抬腿，添加股四头肌力气。一条腿力气较弱的患者，能够扶着安稳的桌子边操练蹲下、站起。
而有步行才能的老人家，必定要坚持外出活动、漫步。上述恢复训练都要在家人的关照和陪同下进行，活动也要留意运动量适度。一般，出院后合作每3～6个月复查1次，在专业医师指导下合理用药，能有用地防备疾病复发。
