陈晓琨
网上撒播，仙人掌是一种“懒人植物”，日子在日照激烈的当地，它的刺会宣布负离子， 中和正离子，因而吸收辐射的才能特别好。为了防辐射，不少人都会习气在电脑屏幕周围放一盆仙人掌。可是，这样做是否真的有用呢？仙人掌究竟能不能“吸收”辐射？关于晚年人来说，怎样才能更有用地防辐射？为此，记者采访到广州中医药大学榜首隶属医院脾胃科副主任医师佘世锋。
“防辐射”仅仅商家噱头
佘世鋒解说，电脑释放出来的电磁波就像手电筒宣布的一束光，它是一种直线跋涉的能量波，现在底子没有任何物质能够使辐射能量波转弯。“吸收”辐射线的说法明显不科学，应该改成“抵御”。不过，即使是抵御也仅仅抵御住小部分算了，况且咱们一般仅仅把仙人掌置于电脑顶部或周围，没有人会把它摆在电脑正前方遮挡视野。因而，仙人掌充其量仅仅吸收尘土中的有毒分子算了。
别的，在日照激烈的沙漠中，阳光中发生的是一种“辐射能”，它与电脑屏幕或其他电器用品发生的辐射线是不同的。仙人掌能够抵御阳光、紫外线的损坏，可是现在还没有哪项研究报告能够证明，仙人掌能够吸收电脑辐射。因而，在电脑旁摆一盆仙人掌以便吸收辐射，削减对身体的损伤，完全是商贩们为了投合群众心思、促进出售而揣度出来的，没有一点点的科学依据。
每天清洁电脑屏幕
那么，怎样才能有用防辐射呢？佘世锋表明，白叟运用电脑要间隔屏幕50厘米远，最多每天运用1～2小时；运用电脑时要开窗换气，每隔40分钟最好歇息10分钟左右。有条件的晚年人，也能够选购防辐射服。
别的，晚年人每天运用电脑前，应先用专门的液晶屏清洁液擦洗电脑屏幕，去掉屏幕上由于静电而附着的微尘。由于那些屏幕上附着的细小颗粒会加大辐射量。每次运用后，最好去清洗一下手和脸，避免落在皮肤上的尘土和微生物影响皮肤。
久坐伤身 不容忽视
最终，佘世锋提示，晚年人在运用电脑时，往往只着眼于辐射对身体的影响，而忽视久坐自身的坏处。
查询显现，静态日子方式与肥壮、高血压、糖尿病和血脂反常的患病危险密切相关。默坐时刻越长，超重、肥壮、高胆固醇和高甘油三酯的患病危险越高；业余静态日子时刻（用于看电视、运用电脑和玩电子游戏的时刻）越长，其体重指数越大，血压越高，血糖、血脂均明显升高；与之相应人群中超重、肥壮、高血压、糖尿病和血脂反常患病率亦明显添加。因而，晚年人日常在家也要多活动身体，避免慢病缠身。
