不倒翁防跌倒 跌倒非小事 做个“不倒翁”

健康
养生大世界
2020年03月11日 08:57

世界卫生组织陈述指出,全球每年有30余万人死于跌倒,其间一半是60岁以上白叟。在我国,跌倒已成为65岁以上白叟损伤逝世的“头号杀手”。正如俗话所讲:“閉门家中坐,祸从天上来”。老年人因为肌肉和关节的退行性改变,动作反响缓慢,极易呈现跌伤。加之身体机能下降,且常伴有骨质疏松,故跌倒后更易导致严重后果,因而,避免跌却是老年人日常日子中的一项重要内容。

那么,咱们怎样做才干有用防备老年人跌倒呢?本期特别策划,咱们一方面为您剖析导致老年人简单跌倒的原因,请专家解读跌倒后怎么进行救助以及跌倒对老年人身心的损害。另一方面,咱们还从日子起居等方面为您讲讲怎么防备老年人跌倒,力求全方位解读这一问题。

(修改/张砚梁 校正/李宁)

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