河南焦作读者钱某来电说：我本年64岁，常常便秘，总是用开塞露。刚开始用时一竿见影，可是越用越不抱负。这是怎么回事？
答钱某读者：
便秘是日常日子中困扰着许多人的问题，特别是老年人。许多运用开塞露的患者都有这样的领会：刚开始用开塞露时效果还能够，但用一段时间后，效果就不显着了。
开塞露是使用甘油或山梨醇的高渗效果，软化大便，影响肠壁，反射性地引起排便反响，再加上其具有光滑效果，能使大便简单排出。成人一次一支，儿童一次半支。运用时，先让患者取俯卧位，不能俯卧者可取左侧卧位，并适度垫高臀部。除掉顶端胶塞，挤出少量甘油光滑开塞露入肛门段。手持开塞露球部，缓慢刺进肛门，至开塞露颈部，快速揉捏开塞露球部。一起嘱患者深吸气。一手快速拔出开塞露外壳。然后一手持纱布按摩肛门处，另一手按顺时针按摩腹部，这样有助于推进粪便下行，影响肠蠕动，引起患者反射性排便。用药后，让患者坚持体位10分钟左右。
要想从根本上避免便秘，最好是养成杰出的饮食习气，每天至少喝6杯250毫升的水，恰当添加粗粮及果蔬的摄入量，适度添加运动量，合理安排日子和作业，做到劳逸结合。养成规则的排便习气。素日里，养成常常按摩腹部的习气，能够促进肠蠕动。
河北大学隶属医院执业药师蒋肖男
