王菁
轻度的妊娠期厌恶、吐逆怎么应对
妊娠前期呈现细微的厌恶、吐逆不需求采纳医疗办法，只需及时给予恰当处理，即可有用缓解症状，防止病况发展为妊娠剧吐。临床证明，大大都孕妈妈通过正确的饮食和日子方式的调整等干涉办法，厌恶、吐逆症状均能够跟着妊娠月份的增大而逐渐消失。
调整饮食和日子方式大都早孕妈妈女的厌恶、吐逆症状发作在早晨起床时，这与早晨空腹胃酸较多有关。孕妈妈能够在起床前吃些苏打饼干，有助于缓解症状。此外，进食宜清淡，防止辛辣或许油腻食物；进食枯燥及高蛋白的食物；少量多餐（每1-2小时进食一次，防止饱腹）；两餐之间恰当饮水；多吃凉的，不吃热的；防止服用铁剂；恰当歇息（绝不等于卧床不起，正常的日子活动是能够进行的）；尽量防止触摸简单诱发吐逆的气味、食物或添加剂等，有助于减轻症状。
饮用姜汁对细微的妊娠厌恶、吐逆，美国妇产科协会（AcoG）攻略及英国皇家妇产科学院（RCOG）均引荐饮用姜汁止吐。姜可有用地缓解妊娠期厌恶、吐逆，一起不会添加胎儿变形危险。养分科医师主张用生姜10-15克加300毫升水煎煮取汁饮用。可在取汁后加藕粉或米汤稍煮；饮用时不行加糖，可加少量盐。
穴道按压或针灸厌恶、吐逆症状严峻的妊娠妇女还能够测验穴道按压和针灸。许多研讨显现“内关穴”能够明显改进厌恶、吐逆的症状，削减止吐药物运用。研讨证明，妊娠前期运用针灸医治是安全的，并不会添加流产、早产、死胎、死产等危险。
复合维生素研讨发现，受孕时服用复合维生素或许削减因吐逆所需求采纳的医疗处理，因而，引荐孕前3个月服用复合维生素，或许会下降孕期厌恶、吐逆发展为妊娠剧吐，一起减轻吐逆的严峻程度。
提示孕妈妈不要忽视复合维生素的弥补。主张至少在妊娠前的3个月及妊娠后的头3个月，每日弥补适量的维生素和微量元素。
孕期止吐药物
适量的维生素B6或维生素B6+多西拉敏复合制剂是孕妈妈的“止吐利器”。此类药物用于早孕期妊娠剧吐安全、有用，2013年通过美国食物与药品监督管理局（FDA）认证，引荐作为一线用药，FDA妊娠药物分级为A级（即安全）。特别是维生素B6+多西拉敏复合制剂，多项随机对照研讨标明其减轻厌恶、吐逆程度达70%。一起多项安全性研讨共触及17万名孕妈妈，均未发现此药对胎儿有不良影响。但惋惜的是我国尚没有多西拉敏。此药在美国名称为Diclegis，加拿大名称为Diclectin。
值得一提的是，1962年，止吐药“反响停”曾在欧洲令1.2万名婴儿终身致残，4千多名患儿在一岁前夭亡，现在该药物早就被制止运用。这提示咱们任何药物均有副作用，服用不妥均或许危及胎儿。所以着重，再安全的药物也需求在医师的指导下服用，不行自行盲目运用。牢记！
通过以上干涉，厌恶、吐逆仍继续恶化怎么办
經过上述日子干涉和医疗办法，仍有部分早孕妈妈女的厌恶、吐逆症状不能消除，乃至有进行性恶化的趋势。对此专家有以下主张，供读者参阅。
1.在医师指导下运用更强效的止吐药。
2.呈现脱水征象者需静脉补液，弥补多种维生素，纠正脱水及电解质紊乱。
3.若病况继续加剧，妊娠前期孕妈妈呈现严峻且继续的厌恶、吐逆，引起脱水、酮症乃至酸中毒，此刻即为妊娠剧吐，需求住院医治。需弥补维生素B1，防备Wemicke脑病。
4.惯例医治无效且不能保持正常体重者，可行鼻-胃管肠内养分。
5.若全部的医治办法均失利，全肠外静脉养分可作为最终的支撑医治。
6.极少数患者经上述医治仍无效，或许发作严峻的并发症（比方Wernicke脑病），只能挑选停止妊娠。
孕期厌恶、吐逆对宝宝有影响吗
轻、中度的孕期厌恶、吐逆是正常的生理反响，对宝宝没有影响。即便发展为妊娠剧吐，孕妈妈们也不必焦虑。大大都妊娠剧吐临床通过是良性的，通过活跃正确的医治，病况会很快得以改进并跟着妊娠发展而天然衰退。整体来说，母胎预后是杰出的。
关于严峻妊娠剧吐患者，症状继续到妊娠中期或晚期，应该进行一系列扫描查看胎儿的生长情况。一项大样本量研讨报导显现，早孕期呈现妊娠剧吐的孕妈妈发作子痫前期的危险细微升高；在孕中期（12-21周）因妊娠剧吐人院者，孕37周前发作子痫前期的危险上升2倍，胎盘早剥的危险增高3倍，小于胎龄儿的危险增高39%，提示在妊娠中期依然继续剧吐或许与胎盘功用反常有关。
总归，妊娠期厌恶、吐逆并不行怕，只需您以活跃的心态面临，采纳日子习惯和饮食调整办法，必要时及早进行医疗干涉，忍受几个月，全部不适就会云消雾散了，接下来就是愉快地等待您的“小天使”降临了。
