其实真实的去油要做到不是拼命洗脸，而是从根本上控油。
在夏日，每个爱美的女生都忙着补水保湿。但是怎么补水保湿最高效的？想必许多人是不知道的。一些女生误入了补水保湿的误区，不光没有抵达补水保湿的作用，反而皮肤越来越干。所以，正确补水才是最重要的，下面为咱们解说补水保湿的7大误区。
▌误区一：干性肌肤比油性肌肤更需求水分
不论是从字面上仍是传统的护肤理念来说，干性肌肤比油性肌肤需求更多的水分似乎是不争的现实，而实际上干性肌肤比油性肌肤更简单吸收保湿成分，由于油性肌肤的角质更厚，更简单呈现油水不平衡的情况，所认为油性肌肤进行保湿作业愈加要讲究。
▌误区二：多喝水为肌肤补水
喝水确实能够处理必定的枯燥问题，但问题是一下喝许多水，会加快身体的代谢，即便剩余的水分能够源源不断地向皮肤细胞运送，但是一般是还没有抵达肌肤的时分就代谢掉了。而且许多饮水会带走体内许多有用的电解质和矿藏质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。所以不论时节多枯燥，饮用2000毫升的水就足以供给肌肤每天的水分需求。
▌误区三：控油的时分不必补水
控油不补水据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的现实。假如你只控油不弥补水分，身体内的平衡体系就会天然发动，不断排泄更多的油脂以弥补许多丢失的油脂，构成“越控越油”的恶性循环。而且，油脂排泄过程中要耗费肌肤内的许多水分，高温导致的许多流汗，都会使皮肤处于缺水状况。很快，就呈现了脸上“既出油又掉屑”的最严峻的水油失衡现象。所以，咱们建议，在控油的时分，也要补水。
▌误区四：拼命洗脸不等于去油
一些MM一到夏天就拼命用皂基等强碱性的洁面产品洗脸，认为这样就能够有用的将油脂“刮”洁净。却不曾想这样的做法会危害肌肤表层的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加快皮脂的排泄，导致更多的皮脂涌出毛孔。其实真实的去油要做到不是拼命洗脸，而是从根本上控油。首先要做的给肌肤弥弥补足的水分，让肌肤康复水油平衡状况，能够挑选具有保湿作用的洁面品，清洁的一起维护油脂维护膜。然后，用补水锁水的保湿乳液进行保湿肌肤，还可运用一些含酸类焕肤成分的产品来削减出油量。别的，在坚持肌肤清新上，能够挑选运用含有吸附成分（例如高岭土、硅盐等）的控油产品。别的日常的饮食也需注意，尽量防止重口味而多吃清淡食物。
▌误区五：晚上是最佳的补水时刻
许多人把晚上作为补水的最佳时段，但其实夜间补水的作用不如清晨好。由于晚上12点到清晨2点期间，是皮肤推陈出新最旺盛的时分，所以在睡觉期间，一般皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状况，此刻补水才最有用。此刻要运用补水保湿类产品。
▌误区六：频频运用矿泉喷雾补水
喷雾矿泉水含有许多的矿藏离子，能够给肌肤直接弥补水分，但却很快被蒸发，没有保湿成分，喷雾用得过于频频，又不必乳液或面霜锁水，最终导致肌肤堕入干——湿——干的恶性循环，并不能真实起到补水保湿的作用。
正确做法：喷雾每天运用的次数不能超过3次，运用喷雾5秒后，运用纸巾吸干脸上剩余的水分，然后涂上保湿乳液或保湿霜，进行锁水。
▌误区七：天天敷补水保湿面膜
网络上都说面膜是肌肤水嫩的法宝，其实没错，但假如将面膜当成万灵丹，而过于频频运用的话，就会影响肌肤，令肌肤变得软弱。
正确做法：面膜最好每周敷1次，每天敷的最佳时刻为15-20分钟，假如待面膜干掉就会令倒吸面部的水分，敷完面膜后，要记住涂上乳液，这样才真实做到补水保湿。
