“其实，苦楚是会让人上瘾的，和美好相同，也有另一种快感……”
参加过一个小集会。外行人称：不正常人类大趴踢。在行的则说，哈，恢复经验交流会！
就是咱们围成圈圈坐着，轮番叙说往事、分析自我，局面十分感人，许多人的眼泪干了又流，流了又干。
形象最深的，是一个中年男人讲他的失恋故事。
那时，他还很年青，在一家国企做技能丈量，遇见一个姑娘，她是发廊女，懂风情，解人意，他孤单入骨，无法抵抗那温顺，眼一黑，一头栽了进去。
他不要命地对她好，无底线，不设防，他将百分之九十的存款取了出来，用来巴结她。并且，像发廊女的妈相同照料她。
她要是饿得慌，他就给她做面汤。
她要是冻得慌，他就给她买衣裳。
她要是闷得慌，他就给她解忧伤。
她要是想爹娘，他就陪她回家园。
还写诗，还玩惊喜，还送花送饭，还动不动就吼怒几句，滋不滋道我喜欢你啊，我喜欢你啊……
总而言之，那时候的他，就是一个杜十娘+福尔康+马景涛的综合体。固执得难以想象，炽烈得难以想象，虚浮得难以想象。
但在与领导一次隐秘旅行后，他发现了一顶美丽的绿帽子，早在半年前就给他正经地戴上了。她面临露宿风餐的他问：“你们副总从长白山回来了吗？”
其时他就震动了。由于旅行的事是职业隐秘，他不曾通知她，亦不曾通知她自己与谁同行。
他重复诘问，总算知道本相：女友早在半年前，就和他领导好上了。那男的，是一万恶的有妇之夫。
他被实际雷得外焦里嫩，动弹不得。后来，分了手，辞了职，关在一个小屋里与世隔绝，聚精会神地沉痛。每天只吃半碗泡面，睡得很少，瘦成纸片，劲风来时得抱树，暴雨来时得扶墙，一个正常成人弹弹小手指，就能完败他。
按这个姿态，他坚持不懈地沉痛了两个月。每天瘫在床上，看着日头出了，日头落了，日头又出了，日头又落了……正如李白所说，举头望明月，垂头舔旧伤。
终究，他仍是完毕了这段韶光。
为啥要完毕呢？
不是他遽然智商开挂，觉悟到天涯何处无芳草，何须偏在发廊找；也不是他觉得天生我材必有用，老鼠儿子会打洞。而是，没钱了。
他不想死，就从屋里走出来，从头作业，从头做人。
后来，我问他：“那段时刻苦楚吗？”
“苦楚得不可。”
“为什么那么长时刻，都不自动改动呢？”
“其实，苦楚是会让人上瘾的，和美好相同，也有另一种快感……”
听了这话，其时我的心里几乎溃散。
在我的认知里，苦楚之所以苦楚，就在于咱们对这玩意儿排挤。NO，别过来，别过来，你得到我的心，也得不到我的人！没想到，还有人像享用美好相同享用它。更震动的是，当我环顾四周，发现他并不是个例。
本来，损伤发生后，它并不会完全game over，而是被咱们的回忆挽藏着，存在潜意识中，寻求再表达。越深入的损伤，驻守越结实，越不会被放下，重现概率越大。由于这些执念，负面心情像锯子相同，重复切开心里，让咱们痛不欲生。
这种重复制作苦楚、唤醒苦楚、并沉溺于苦楚的现象，就是对苦楚的成瘾。
什么？what are you 说啥嘞？别愤恨，来，姐姐给你讲道理。
▍1. 苦楚有一种见鬼的文艺气质
好久好久以前，我知道一个公事员，他有头有脚有鼻子，和正常人类没什么不同。不过，他有一个嗜好：让自己流泪。
闲得没事，该哥们就会关上门，拉上窗布，翻开电脑，美美地放上几首伤感的悲情歌曲，干嘛呢？催泪。
公事多么平凡，美好多么庸俗，苦楚才是王道。几乎超凡脱俗，异乎寻常，很有B格呀。
假设不是这样，为啥伤感歌曲人人爱听，悲惨剧小说人人爱读，虐心电影人人爱看，忧伤签名人人爱用，并且，点评说，嗯，这个，不错哦，很有感觉。
哀痛真的是一种气质。
并且，哀痛在大多数人认知里，与自省、低温、不争、洁净、安静、尊贵、内在等质素相得益彰，相亲相爱。而这些质素，都是文艺的内核。
▍2. 苦楚带来美妙的快感
苦楚这么虐，咱们仍是趋之若鹜呢？咱们是不是太贱？
孩子，你啥都好，就是太诚笃。不过，并没答到点子上。真实原因是，苦楚会影响多巴胺，繁殖快感荷尔蒙！
哺乳类脑中边缘系统是情感中枢，其间苦楚中枢，刚好与快感中枢为邻。它们靠得如此之近，以至于苦楚中枢放一个大招，快感中枢就会浑身哆嗦随身受不了。
上一年，麦吉尔大学的Robert Zatorre，及其神经科学家团队宣布陈述称，令人心情激动的音乐，可以使大脑主管愉悦和奖赏的中心，释放出多巴胺，类似于美食、性爱和毒品的作用。音乐活跃时如此，音乐极度哀痛时，也是如此。
所以，沉迷于苦楚会有自虐般快感，又有自艾自怜的满足感。跟你讲，老嗨了！
▍3. 苦楚带来自我关闭的安全感
人的心里其实一直在拒斥前进。
许多人挑选拥抱苦楚，由于美好需求尽力。而苦楚，给了咱们懒散的正当理由，不尽力的心思托言。
苦楚成了免责盾牌，成了困难的避风港，成了一个安全窟窿，将你安放在其间。
它让你自我设限，不去打破，在幽闭的物理空间和心思空间中，得到了解的安全感。
它让你不必去发明，不必自我鼓励和责罚，不必斗争，不必面临作业被点评的危险。
它让你盯紧自己，似乎你是国际中心。
什么？你说你不服？不服就是不客观。
▍4. 苦楚会得到关怀的盈利
还有人苦楚成瘾，是由于苦楚是一种会带来关怀的奖赏机制。
你在朋友圈展示自己的无望，打电话给亲朋哭泣，在微博上晒穷，在QQ空间展示自己的溃散。
所有这些，都是一种暗示：你期望你的苦楚，能撞疼他人的心，然后提示他人，来安慰我吧，欧巴，阿加西，快来关怀我协助我照料我爱我斯密达。
你看，我这么苦逼，你怎么能不给予我心情上的关怀？
你看，我这么弱势，你怎么能不给予我一些特殊照料？
根据人类天性的怜惜，你可能会得到一小丢丢收成。但在这样一个盛产悲惨剧的时代，大多数看客的怜惜G点现已越来越少。他人的苦楚，在远方。远方，那就是与我无关，仅仅一出戏。
你发明了多少怜惜，也就使多少怜惜萎缩。小主，黑名单请吧！
苦楚当然简单让人沉溺，但是，你一定要记住，处在低谷或不和谐的兴奋中，必然会不断自毁。
假设你想活跃而阳光地日子，请先战胜自己，不要贪恋生命消沉的形式。这并不简单，但也不难。就像你铁了心要羽化成蝶，一定要劝诫自己：我不能贪恋毛毛虫的状况，这是欠好的。
最终，假设你现已尽力，仍然无法改观，由苦楚恶化为抑郁症，千万别作，赶忙来治病，咱们正围成圈圈，坐在这儿等你呢……
作者：周冲
