最近娱乐圈发生了很多上一任不淡定的工作，比方陶喆越轨“地表最强小三”杨子晴。为什么有的人会在联系淡出后，把对方搞得声名狼藉？
最近娱乐圈发生了很多上一任不淡定的工作，比方张馨予在李晨与范冰冰爱情后的体现，李威上一任爆料其越轨，汪峰上一任不断爆料质疑汪峰人品、陶喆越轨“地表最强小三”杨子晴等等。
为什么有的人会在联系淡出后，把对方搞得声名狼藉？亲密联系研讨者 Jennifer Harman将这种“我过得欠好，你也别想要活得好”的心态与行为称为“张狂的蝙蝠屎”，由于在他们的文明傍边，习气把张狂的旧情人称作蝙蝠屎（或许对咱们来说应该要叫苍蝇大便比较合适）。更正式一点的说法是“羁绊行为”（stalking behavior）。
那么问题就来了，羁绊行为有哪些呢？
▼损坏功利
刷爆你之前给ta的副卡、处处去说你的坏话，乃至像上面说到的这些名人相同，揭露你们的私密对话、抹黑你的形象。
▼持续QQ、不断
你会在半夜三更收到他的不断传来的信息，有时分或许很愤恨，也有的时分却又装得很低微。
▼言语侮辱
大声呵斥你很烂、说自己是瞎了眼才会爱上你，乃至把你祖先十八代都骂了个遍。
▼搅扰作业
打电话到你办公室的分机、跟你的主管说这个人不值得信赖，到你作业的当地大吵大闹等等。
▼勒索
戏剧化的以死相逼、要挟你假如不好ta复合的话，就把你们之间的私照都传出去，扬言要损伤你新的目标等等。
Jennifer Harman指出，这些行为都有几个一起特征：缓慢、侵入性、恐吓性，意图都是想要透过进犯来留下一些东西，不过，ta们要的究竟是什么呢？
▼两种打扰者
或许你会说：“或许ta们要的是一种打败的感觉，证明自己没有输！”不过现实上，这个问题没有那些简略，不淡定的上一任也分红不同的类型：
▼玉石俱焚型
别的一位心理学家Mullen指出，ta们经过打扰别人、危害别人声誉来取得两种作用：
调理自己的心情，让自己好过一点；报复对方，已然我现在很糟糕，你也别想过得好。
这些行为背面都有一个重要的要素，就是ta们还没有办法承受分手现实，所以藉由这些极点的行为、以及对方对这些行为的反响，让自己看清两个人现已分隔的现实。
▼获取怜惜型
杨子晴在微博上留言说“眼泪是为了洗净眼睛，让咱们看清现实！”“我配不上他！”，这就是很典型的比如。这些上一任把自己塑造成受害者。
为何ta们要这样做呢？Jennifer Harman指出，这是一种“把怜惜当爱情”的心态，或许ta们仅仅想要经过“把自己变成一个受害者的人物”，来获取对方及咱们的怜惜，且藉由这个怜惜，企图去维系互相的联系。
▼为何分隔，还要持续羁绊
现实上，Miller的研讨指出，有超越一半的羁绊者一般有一些心理上的问题，例如边缘性品格。从弗罗伊德的观念看，ta们的本我一旦受损，就会做出自我中心的进犯行为。ta们活在自己的国际，觉得做了这些工作就会取得ta们想要的——尽管这或许不是真的。
此外，相关于其他的眷恋风格者，焦虑眷恋的人一方面惧怕回绝，另一方面又讨厌自己，所以才会透过“侮辱甩掉ta们的人”，来证明自己是值得被爱的。
▼决然脱离，反而是最终的温顺
假如你的上一任正好是上面这种人，那该怎么办？或许你会说：“找个时刻约ta出来，好好跟ta交流，说咱们两个现已分隔了，就不要再互相羁绊了，今后各走各的路，不就好了吗？”
很惋惜，心理学家指出这是一个“最没用”的办法。由于这些打扰者会以为：只需持续搞你，你就会持续跟ta坚持联系，乃至评论你们两个的后续。
所以最好的办法，就是尽或许坚持间隔。你能够换掉手机号码、网络账号、封闭对方，乃至假如ta会呈现在你家里或公司的话，转化你的生活圈也是一个让互相回归正轨的办法。
或许你会说，太夸大了吧，为什么为了一个旧情人要把自己弄得人不像人？但假如你因怜惜挑选藕断丝连，ta就会日夜相黏，搞得你狼狈不堪！或许你也会说，究竟情人一场，真实不忍心损伤对方，可是现实上，对ta们来说，最大的损伤并不是你的决然脱离，而是你嘴巴上尽管说要走，身体或行为上却依然赖着不舍得走。
幸亏，大多数的“张狂蝙蝠屎”大约一年半之内就会逐渐消失。当然，假如你跟ta又敬而远之，忽冷忽热，那么这段联系就更难完毕。
回头看看杨子晴和陶喆的外遇联系，尽管陶喆说ta们一年多没碰头了，但他或许不知道，正是由于他“间歇性”地和杨联络，才让ta们的联系更难告一段落。
由于关于被甩的人来说，让ta难以放下的不是你的俄然消失，而是你“一下消失，一下又呈现；一会儿冷淡，一会儿又对ta关心”的那种不确定感。
文/ 海苔熊，台湾大学心理学研讨所硕士，目上一任泛科学、姊妹淘、女性迷等多项网路专栏作家。在屡次受伤之后，咱们数度置疑自己是否失掉了爱人的才能，殊不知咱们真实失掉的，是重新认识与接收自己的勇气。
