一般人群在佩带墨镜前，主张先咨询专业眼科医生，挑选有防紫外线标识的墨镜，然后防止不必要的危害。
烈日炎炎的夏日，戴上一副墨镜，既能遮阳防晒，又能成为一件靓丽的饰品。但面临目不暇接的墨镜，究竟什么色彩的最合适自己，什么原料的才不伤眼睛，近视眼与墨镜能否兼得？这些问题里都藏着不少学识。
夏日紫外线指数最高，对眼睛危害也最大。当眼睛接纳到过多光线时，会自然地缩短虹膜。一旦虹膜缩短到极限状况，人们就需求眯眼。当光线依然过多时，将会对视网膜发作危害。此刻，墨镜就成了护眼利器，一副质量优秀的墨镜能滤去多达97%的入眼光线。
▌是不是所有人都能戴墨镜？
答案是否定的，由于患有某些眼病的人戴墨镜会拔苗助长。比方患闭角型青光眼的人戴墨镜会诱发青光眼；色盲、夜盲戴墨镜会使视力显着下降；6岁以下的儿童视功用处在发育期，戴墨镜会导致弱视；白内障、眼底疾病导致视力低下者主张不要戴墨镜。别的，白叟也不主张戴墨镜，简单因光线变暗发作风险。相反，有一些人则有必要戴：进行白内障手术后放置人工晶体、因某些眼病使瞳孔放大、从事滑雪或高山探险运动的人以及司机，为削减紫外线对眼睛的危害，最好佩带墨镜。
近视眼患者挑选墨镜需求考虑屈光度，低度或中度近视可在不影响安全的前提下佩带一般、没有屈光度的墨镜，而高度近视（高于600度）患者则要佩带有屈光度的墨镜才安全。
▌依据功用选墨镜。
墨镜按功用可分为偏光镜、遮阳镜、运动镜。司机、垂钓爱好者主张挑选偏光镜，能消除来自五湖四海的眩光，使物体看起来更明晰。遮光镜能挑选性地过滤有害的蓝光和紫外线，一起使其他可见光尽可能多地透过镜片，合适黄斑变性、糖尿病眼病、准分子术后患者佩带。运动镜的镜架都是特制的，合适滑雪、爬山人群。一般人群在佩带墨镜前，主张先咨询专业眼科医生，挑选有防紫外线标识的墨镜，然后防止不必要的危害。
▌镜片宜挑选中等深度。
镜片色彩多样，从眼部健康考虑，以中等深度的灰色、茶色为最佳。镜片色彩挑选应以周围环境的色彩不失真、物体边际明晰、能有用辨认不同色彩的信号灯为准则。灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收，戴镜后所看到的景象只会变暗而不会有显着色差；茶色镜片能滤除很多蓝光，可改进视觉对比度和明晰度，在空气污染严峻或多雾情况下佩带作用很好。司机佩带的镜片色彩不宜过深，否则会推迟视觉信号送达大脑，形成速度感失真，使驾驶员做出错误判断，主张最好戴一副棕色墨镜。
